銷量過百萬的育兒暢銷書《父母是孩子最好的醫生》續集 從小給孩子一個好身體，長大後不怕人生風雨。 養護孩子的關鍵在養脾和護肺的道理，以及防治孩子疾病的“君臣佐使——食療、外治、經絡、心理安慰”四大法。包括“審苗竅、看風關”等醫生不會告訴您的家庭自測自診方案，讓您在第一時間全方位地知道孩子身體的實虛。 養脾護肺，改善孩子體虛、愛生病體質的“壯兒膏”“三仙護寶貼”等3種兒童基礎保健療法以及30多種食療方。 10多種簡單有特效的泡腳方、外敷法，讓孩子有病也不用打針吃藥。 20多種簡單高效的小兒經絡按摩配方，讓您親手給孩子開健康處方。 從小給孩子一個好身體，長大後不怕人生風雨，養護孩子。重點在養脾護肺，孩子身體好，智力和品德才會更好，孩子生病了。請從食療、外治、經絡按摩開始調養。 養孩子就像蓋樓房，如果從小身體基礎沒有打好。孩子的智力和品德都會受到極大影響，可想而知，他的身體長大後也是“危房”。 不懂醫。您就預料不到孩子身上可能存在什麼問題；不懂醫，孩子身上的小問題就可能發展成大毛病；不懂醫，孩子生病就變成全家人生病；不懂醫，孩子一有病您就只好連夜把他送到醫院，眼巴巴地看著醫生，心里又苦又怕。 中醫看病開方講究“君臣佐使”，您養兒育女的時候也可以遵循“君臣佐使”這個原理。食療為君藥，外敷治病為臣藥，經絡按摩為佐藥，使藥則是父母對孩子心理的疏導、調節和安慰。 只要您的孩子天生瘦弱、脾胃不好、容易在季節交替的時候犯病等等，您都可以在家自制“壯兒膏”給他服用，它適合所有體質差的孩子。 孩子腎虛，就會手腳冰涼、四肢不溫；肝虛，就會膽小、怯懦、性格不鮮明、少氣乏力。如果孩子出現了這些先天不足的癥狀，您就可以每天用枸杞水給他泡腳。 給孩子按摩就像醫生開處方一樣。只不過一個用的是手，一個用的是藥。 孩子患呼吸道感染時。您除了要向醫生求助外，還要抽出點時間來給孩子做做經絡按摩。如果您堅持每天給他按按天突、脾俞和肺俞等穴位，咳和喘也就不再是孩子的慢性病、難治病和多發病了。 李軍紅，武當內家拳派掌門人崔炳義的關門弟子，中西醫結合醫師。獨自開診從醫十幾年，診治病人上萬，參研多家中醫兒科經典著作，傳承中醫養兒的文化，取多年經驗于臨床，愛兒、養兒有佳方，總結了一套獨特的中醫養兒經。曾出版《不生病的智慧5》，被譽為“中華小藥王”。

前言 孩子的健康應該掌握在父母手中 第一章 孩子最容易得什麼病——做一個懂醫的嚴父慈母 不懂醫，孩子生病您只有求醫生 望五官（苗竅）、看絡脈、察囟門——全方位掌握孩子的身體狀況 保護孩子從養脾護肺開始 孩子生病後的“君臣佐使”調治法 我養兒、治兒時遵循的三個基本原則 給孩子穿衣服的智慧 中醫養兒的十大黃金法則 有時候，孩子發燒不是病 第二章 孩子有病早知道——兒童疾病的家庭自測自診法 看孩子的臉色知健康 保護孩子的脾胃，媽媽該怎麼做 學會觀察孩子的鼻子，莫讓感冒繼續傷害他 不要忽視了孩子的大小便 媽媽要學會觀察孩子的嘴唇和舌苔 孩子的食指內側也藏有健康小秘密 媽媽要學會從寶寶的哭聲中獲取健康信息 巧听肺里的呼吸聲，知孩子肺的健康狀況 孩子的“天窗”也要常通風——囟門是反映孩子健康狀況的一個窗口 怎樣才能知道孩子有沒有淋巴結腫大 如何根據孩子的口味和冷熱來查病因 第三章 孩子後天成長全靠脾胃——適用于大多數中國孩子的養脾良方 孩子身體好不好，80%取決于脾胃 增強孩子體質，用三仙護寶貼 家有壯兒膏，孩子長得高 孩子消化不良怎麼辦——小兒傷食的家庭速調良方 孩子吃飯香，媽媽最安心——小兒厭食的家庭速調良方 孩子不能亂吃雞內金 “健脾減肥粥”是孩子最好的減肥藥 孩子肚子脹，媽媽怎麼辦 治孩子便秘，請用蜜導法 孩子的好多病是吃飯時種下的 怎樣吃瓜果，孩子才不會生病 第四章 孩子身上最嬌嫩的器官是肺——適用于大多數中國孩子的護肺良方 孩子肺熱了怎麼辦 孩子扁桃體發炎了怎麼辦 為什麼孩子吃了退燒藥還高燒不退 沒有哪一種藥能通治感冒——不同感冒的家庭調治方 不要孩子一咳嗽就給他喝梨水 媽媽的乳汁也可以成為祛痰的良藥 雪梨膏去痰，痰止一揮間 咳和嗽其實是兩種疾病 孩子得了過敏性哮喘怎麼辦 “引痰下行法”，治愈咳嗽有辦法 第五章 把孩子養得壯壯的——小兒飲食療法 孩子生病了，媽媽的乳汁也是藥 家有三豆解毒方，孩子無毒一身輕 什麼樣的食物能讓孩子的咽炎和扁桃體炎斷根 孩子拉肚子的快速止瀉法——茯苓山藥粥 孩子突然嘔吐了怎麼辦 孩子口腔潰瘍，用大青葉、金銀花水漱口 山楂治痢疾，疾病去匆匆 綠豆、獼猴桃、茴香葉子，種種賽靈丹 不管是胎熱還是藥毒，黑豆都能解 孩子肚子里有蟲了怎麼辦 第六章 沒有一個媽媽願意讓孩子吃藥——小兒中藥外治法 枸杞泡腳能彌補孩子的先天不足 孩子半夜發燒，媽媽可以臨時救駕 花椒粉敷肚臍、姜辛湯泡腳，專治孩子肚子痛 新生兒患了臍炎，雲南白藥敷肚臍就好 用桑螵蛸泡腳，從此不用擔心孩子會尿床 大蒜泥敷腳心，能止鼻出血 孩子長針眼、大便干，有皮膚病，用金銀花泡腳 蘆薈葉、油菜葉，可治燙傷癤腫 珍珠粉泡腳、王不留行子貼耳穴，讓孩子不再調皮 酸棗仁水泡腳，孩子睡覺香又甜 淋巴結發炎，用五倍子和六神丸外敷 用薄荷水擦手心和胸口，讓璁熱永遠也傷不著孩子 孩子如何補鈣才正確 淡鹽水漱口，不讓孩子長蛀牙 第七章 給孩子治病，用藥不如用手——小兒經絡療法 小兒經絡按摩使用說明書 清肝經對孩子有什麼好處 清胃經對孩子有什麼好處 清心經對孩子有什麼好處 補腎經對孩子有什麼好處 推肺經對孩子有什麼好處 第八章 您的情緒對孩子影響有多大——小兒心理療法 孩子為什麼睡不安穩 什麼都不讓孩子踫，對他的身體反而不好 孩子就像春天的小鳥——怕驚嚇 傷孩子的自尊心，就是傷他的免疫力 孩子吃手指不要強加干涉 壓力過大是孩子沒食欲、抑郁的根源之一 第九章 孕前、孕中應該為孩子做好什麼準備 懷孕前怎麼調養才能保證孩子的先天強壯（一） 懷孕前怎麼調養才能保證孩子的先天強壯（二） 懷孕前怎麼調養才能保證孩子的先天強壯（三） 孕期怎麼調養才能保證孩子的先天強壯 孩子一出生就腎精足的妙招 附錄 孩子常見疾病的家庭自治療法一覽表